マッスルエリア
マッスルエリアには､鍛錬社製のマシンを取り揃えておりトレーニング好きにおすすめのマシンが上半身・下半身のエリア別に分かれています。
あの”なかやまきんに君”も絶賛している鍛錬社製マシンは､トレーニング効率だけでなくケガしにくい設計になっていることから多くの支持を集めています。
マッスルアームカール【 鍛練マシン 】
- 上腕二頭筋の強化
- 物を持ち上げる動作改善
- 上半身の筋力強化
ハイパーテンションマッスルサイドレイズ【 鍛練マシン 】
- 肩周囲の筋力向上
- 三角筋を部位別で鍛えられる
- 肩関節可動域改善
マッスルチェストフライ【 鍛練マシン 】
- 大胸筋の強化
- 上半身の強化
- 二の腕のたるみ改善
マッスルチェストプレス【 鍛練マシン 】
- 大胸筋の強化
- バストアップ効果
- 二の腕の引き締め効果
マッスルローイング【 鍛練マシン 】
- 広背筋強化
- 物を持ち上げる力向上
- 姿勢改善効果
マッスルプルダウン【 鍛練マシン 】
- 背中の筋力強化
- 広背筋・大円筋・僧帽筋下部
- 姿勢改善効果
RRケーブルクロスマシン【 鍛練マシン 】
- 上半身全体の強化
- 部位別筋肉の強化
- 姿勢改善・可動域改善
マッスルTバー＆デッド【 鍛練マシン 】
- 股関節の筋肉強化
- 臀部の筋肉強化
- 背中の筋力向上
マッスルスクワット【 鍛練マシン 】
- 下半身の筋肉強化
- 歩行改善効果
- 腰痛改善効果
マッスルレグカール【 鍛練マシン 】
- ハムストリングス強化
- 腰痛改善効果
- 歩行動作改善
マッスルエクステンション【 鍛練マシン 】
- 股関節の筋力強化
- 歩行改善効果
- 大腿四頭筋強化
HPTヒップスラスト【 鍛練マシン 】
- 股関節の筋肉強化
- 臀部の筋肉強化
- 歩行改善効果
