あなただけのトレーニングプラン作成します

2023年10月18日

いつもH-FITGYM【エイチフィットジム】をご利用いただきありがとうございます。

ジムに入会した後に､こんなこと感じませんか？

「どういうトレーニングをどのくらいやればいいんだろう･･･？」という疑問。

このようなお悩みを解決するために､トレーニングプラン作成のメニューをご用意しました。

トレーニングプラン作成内容

トレーニングプラン作成では､以下のようなことをサポートしています。

●トレーニング内容のアドバイス
●トレーニング内容と負荷の目安について
●どのくらいの頻度でトレーニングすべきか
●気を付けるべき点は何か
●体の使い方に関して

このようなサポートを通して、トレーニングの効果を実感していただけるよう取り組んでいます。

トレーニングサポートをご希望の方は､入会後ご予約ください。